行程概览
Day1: 长沙出发→平江石牛寨（玻璃桥、悬崖栈道）→午餐（农家土菜）→红军营旧址（红色教育体验）→夜宿长寿镇（品火焙鱼、酱干）
Day2: 沱龙峡生态漂流/徒步→杜甫墓祠文化探访→返程
详细安排
第一天：地质奇观与红色记忆
- 上午：从长沙自驾至石牛寨（车程约2小时），游览高空玻璃桥及丹霞地貌，拍摄云海景观。
- 中午：品尝当地腊肉炖笋、平江香干等特色菜。
- 下午：前往红军营（距石牛寨30分钟车程），重走红军小道，参观革命遗迹。
- 夜晚：入住长寿镇民宿，体验夜间古镇风情。
第二天：生态探险与人文溯源
- 上午：秋季沱龙峡水位适中，可选择温和徒步或体验刺激漂流（需提前预约）。
- 中午：在景区周边用餐，尝试时令山野菜肴。
- 下午：探访杜甫墓祠（约1小时游览），感受历史文化氛围后返程。
实用贴士
- 交通：建议自驾，各景点间车程40分钟内；可乘高铁至岳阳东站转租车。
- 住宿：提前一周预订长寿镇民宿或平江县城酒店。
- 装备：轻便登山鞋、防晒用品、漂流备用衣物。
- 费用参考：石牛寨门票120元/人，红军营免费开放，漂流项目150元起。